Laufen hat am Friedrich-Schiller-Gymnasium Calbe längst seinen festen Platz. Ob in der Arbeitsgemeinschaft „Laufgruppe“ im Ganztagsbereich, bei regelmäßigen Teilnahmen an Volksläufen wie dem Salzlandlauf oder bei der Firmenstaffel, bei der die Calbenser Schilleranerinnen und Schilleraner Jahr für Jahr vordere Plätze belegen: Die Freude an Bewegung und Ausdauer gehört zur Schulkultur.
Da lag es nahe, im Rahmen der Projekttage zum Thema „Wohlergehen und Gesundheit“ auch einen Workshop rund um das Laufen anzubieten. Rund 30 Schülerinnen und Schüler fanden sich dafür in der Schule ein, um gemeinsam mehr über gesundes Training, Ernährung und die eigene Leistungsfähigkeit zu erfahren.
Zu Beginn vermittelten Frau Gasch und Herr Fiedler den laufbegeisterten Teilnehmenden in einer Inputrunde wichtige Grundlagen zum Thema Laufen sowie zur gesunden Ernährung. Natürlich durfte dabei auch ein proteinreiches Frühstück nicht fehlen: Bei Früchtequark, Apfelporridge und Avocado-Ei-Schnittchen stärkten sich alle für den sportlichen Teil des Tages.
Anschließend ging es im Laufschritt zur Erwärmung auf den Marktplatz in Calbe. Dort übernahm Herr Piekorz, begleitet von motivierender Musik, das Aufwärmprogramm. Nach einer weiteren Trinkpause teilte sich die Gruppe in drei Laufniveaus auf: Einige Schülerinnen und Schüler machten sich auf eine Sechs-Kilometer-Strecke, andere wählten die Drei-Kilometer-Variante oder entschieden sich für eine entspanntere Walkingrunde.
Besonders Moritz Lange aus der Klasse 10c und Julius Lindner aus der Klasse 10b trotzten der Hitze eindrucksvoll und absolvierten ihre Strecke in starker Zeit. Auf Moritz’ Laufuhr standen am Ende 6,27 Kilometer in 29:38 Minuten – eine echte Spitzenleistung unter den sommerlichen Bedingungen.
Doch auch alle anderen Schilleranerinnen und Schilleraner kamen auf ihre Kosten. Viele entdeckten die „Grüne Lunge“ Calbes vielleicht als neues Laufareal und erlebten, dass Bewegung an der frischen Luft nicht nur gesund ist, sondern auch in der Gruppe besonders viel Spaß macht.
Zum Abschluss wartete im Freibad Calbe die verdiente Erfrischung. Auch dort war der sportliche Ehrgeiz noch nicht ganz gestillt: Einige Läuferinnen und Läufer nutzten die Gelegenheit und lieferten sich sogar noch einen Schwimmwettkampf gegen ihren Lehrer.
Der Workshop zeigte eindrucksvoll, wie gut sich Bewegung, gesunde Ernährung und Gemeinschaft verbinden lassen und war ein toller Auftakt in die Projektwochen am FSG.
